Yoga
Les mardis 9h15-10h45
Les jeudis 17h30-19h00
Les jeudis 19h00-20h30
Espace Charles Dorier-salle tapis
Animatrice : Annabelle
Par des postures d'étirements, d'équilibre, impliquer tout le corps et placer le souffle pour trouver la stabilité. Se mettre à l'écoute des sensations et laisser s'ouvrir un espace pour se rencontrer autrement.