Les mardis 9h00-10h30
Les mardis 10h30-12h00
Les jeudis 17h45-19h15 -COMPLET-
Les jeudis 19h15-20h45
Espace Charles Dorier-salle tapis
Animatrice : Annabelle
Par des postures d'étirements, d'équilibre, impliquer tout le corps et placer le souffle pour trouver la stabilité. Se mettre à l'écoute des sensations et laisser s'ouvrir un espace pour se rencontrer autrement.