Yoga 2024-2025

Les mardis 9h15-10h45

Les jeudis 17h45-19h15

Les jeudis 19h15-20h45

Espace Charles Dorier-salle tapis

Animatrice : Annabelle

Par des postures d'étirements, d'équilibre, impliquer tout le corps et placer le souffle pour trouver la stabilité. Se mettre à l'écoute des sensations et laisser s'ouvrir un espace pour se rencontrer autrement.